“阳”了能不能洗澡?专家提醒:退烧后依据体力酌情选择******
最近,不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重,出现“转阴后也先别洗澡”的说法。但也有人结合亲身经历,表示自己洗头、洗澡后并没有出现症状加重的情况。对此,北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示,洗澡不会让病程延长,也不会增加感染其他疾病的风险,需要注意的是如果处于发烧、身体疲倦、肌肉酸痛的虚弱情况,洗澡时可能会跌倒,长时间洗澡也会使身体更劳累。
上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒,洗澡的时机也很重要。处于急性高热严重时期,由于人体水、电解质和能量丢失厉害,这时身体较为虚弱,一般不建议洗澡。一方面洗澡会耗费体力,并且血管扩张,血液量相对不足,容易导致低血压等情况。另一方面,冬天气温较低,体质较弱的人容易受凉合并感冒,反而会加重病情,延长病程。
如果发烧的温度不高或发热症状消退,人的体力尚可,一般可以洗澡,但要注意三点。一是保证室内适合温度,以免着凉;二要注意水温不要过高、洗澡时间不要太长,以免出汗太多,消耗体力;最后,注意洗澡后及时补充水分,避免脱水。(光明网编辑牟舒琳整理 来源:新华社微信公众号)
国脚吴少聪加盟土超伊斯坦布尔BFK******
新华社伊斯坦布尔1月10日电 土耳其足球超级联赛伊斯坦布尔BFK俱乐部10日宣布,22岁的中国国脚吴少聪正式加盟球队,双方签约两年半。
身高1米92的吴少聪是中国U23男足的主力中后卫,曾多次入选成年国家队集训大名单。吴少聪上赛季效力于广州队,此次他是以自由球员身份完成转会。2018年,吴少聪曾短暂加盟日本J联赛球队京都不死鸟。
吴少聪在社交媒体感谢了广州队的教练、球员和工作人员,他表示:“去欧洲豪门球队效力一直是我的梦想,现在我有了新的成长机会,我会在新的球队继续成长,展现我的实力。同时也感谢中国足协给予这样的平台和机会。现在,是时候说再见了,希望球队在新赛季越来越好,我也永远都会是广州队的球迷!”
伊斯坦布尔BFK目前在土超联赛排名第三,球队曾在2019-2020赛季夺得土超联赛冠军。
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(文图:赵筱尘 巫邓炎)